Aqua zumba videók

Aquazumba

Itt letöltheti

Aqua zumba

Aqua Zumba - Igazi medencés party!

 

A Zumba vérpezsdítő, minden testrészt megmozgató, forró latin ritmusokkal, széles körű világtáncokkal tarkított fitness program. Az Aqua Zumba ennek a formulának és filozófiának a hagyományos aqua fitness gyakorlatokkal való ötvözete. Mindez új értelmet ad az élénkítő edzésnek!

 

Az Aqua Zumba előnyei ugyanazok, mint a szárazföldi Zumbának: a dinamikus tánc fokozza a vérkeringést, csökkenti a testzsírt és a koleszterinszintet. Az aqua zumba ellazít, mentálisan edz. Minden porcikádat megmozgatja, formálja az alakod, jókedvre derít!

 

A víz felhajtóerejének köszönhetően azonban a vázizomzat és az ízületi rendszer nem terhelődik. Az Aqua Zumbában egyesül egy biztonságos, de kihivásokkal teli vízi edzés, ami megdolgoztatja a szivedet, formálja a testedet és legfőképp felújít!

 

Az Aqua Zumba órák alatt jellemző "zajok" hallhatóak: nevetés, fröccsenés és sikoltozás.

 

Igazi medencés party mellkasig érő vízben, pörgős latin zenékre!
 

Aqua zumba Gyakori kérdések


Szeretnék Aqua Zumba órára járni, biztos hogy menni fog kezdőként?
Igen, mert az Aqua Zumba? fitness edzéshez nem kell semmilyen zumbás vagy táncos előképzettség. :-) Ajánljuk bármilyen korosztálynak testalkattól és tudásszinttől függetlenül.

Elmúltam 40 éves, jöhetek Aqua Zumbázni? Ajánlják idősebbeknek is?
Az Aqua Zumba? Fitnesst korosztálytól függetlenül ajánljuk! Nincsen felső korhatár!

Két ballábasnak érzem magam, biztos a Zumba® tanfolyamon van a helyem?
A Zumba® nem arról szól hogy tökéletesen utánozd a lépéseket! Itt lehet hibázni, lemaradni. Senki sem a másikat figyeli. Zumba® tanfolyamon a mozgás, és a szórakozás a fő célunk.

Szükségem van táncpartnerre Zumbán?
Zumbában nincs szükség táncpárra, de segítheti a motivációdat ha hozod magaddal a párodat, vagy akár a barátaidat. Ez egy fitnesz óra ami tánccal van kombinálva, és itt a lépések, a mozdulatok egyéni produkciók.

Mennyi ideig tart egy Aqua zumba edzés?
A vizi zumba edzések 45 percesek. Előfordulhat, hogy néha tovább tartjuk a zumba edzést, mert észre sem vesszük, hogy elröppent az idő. :)

Aqua Zumba edzés után le lehet fürdeni?
Igen! Edzőtermeink fel vannak szerelve mosdóval, és öltözővel is.

Hogyan, mikor és hol tudom magam regisztrálni egy Aqua Zumba kurzusra?
Aqua Zumbára regisztrálni minden kurzusunkra folyamatosan, egész év alatt lehet az órák folyamán, nem szükséges előzetes bejelentkezés.

Aqua zumbára is érvényes a bérlet?
Ez helyszínfüggő. Ahova nem érvényes a bérlet ott a megjegyzés rovatban írjuk ki.Kérlek figyelmesen nézd meg.

Meddig lehet csatlakozni a Zumba fitnesshez?
Zumbán bármelyik órára be lehet "esni", hisz nincs kötött koreográfia.

Mi a különbség a Zumba® fitness, Zumba® tanfolyam és Zumba® oktatás között?
Semmi, csak a megfogalmazás. Mindegyik ugyanazt takarja. :-)

A havi bérlet meddig érvényes?
A bérlet mindig adott hónapra érvényes, függetlenül attól, hogy mikor lett váltva. Ha egy táncfajtára 2 x egy héten jársz még akkor is megéri kb. 20-áig váltani. Ha 2 táncfajtára is jársz 2 x egy héten (pl. Salsa és Zumba) akkor akár 25-én is megéri váltani.

Ha hozok 1 embert, tényleg kapok egy ingyen hónapot???
IGEN, amennyiben a hozott ember befizeti a havi tagsági díját!!! :)

Mit jelent a szabad átjárás?
Egy havidíjért az ÖSSZES órát látogathatod naptól, szinttől, helyszíntől függetlenül egy adott táncfajtán (Társas / Salsa / Zumba) belül .

Mennyi ideig tart egy Aqua Zumba kurzus?
Az Aqua Zumbában nincsenek kurzusok, ugyanúgy, ahogy a normál Zumbán sem. Bármikor "beeshetsz" hozzánk, hisz állandóan megújulnak koreográfiáink.

Ha valamelyik helyszínre járok és át akarok menni egy másikra, tudni fogom a koreográfiát?
Minden helyszínünkön ugyanazokat a koreográfiákat táncoljuk. Pontosan azért, hogy ne jelentsen gondot az átjárás.

Milyen felszerelésben menjek az Aqua Zumba? tanfolyam óráira?
Bármilyen fürdőruha megteszi. amiben kényelmesen tudsz mozogni. Illetve hozz magaddal törölközőt és sok innivalót!

Van még egy kérdésem, mit tegyek?
Bátran írj nekünk, vagy hívj minket a lap alján található elérhetőségeinken, vagy gyere be személyesen egy Zumba® fitness óránkra, és kérdezd meg személyesen.

Aqua zumba képek

Aqua zumba
Aqua zumba
Aqua zumba II.
Aqua zumba II.
Aqua zumba III.
Aqua zumba III.
Aqua zumba IV.
Aqua zumba IV.
Utolsó frissítés dátuma: 2012. 05. 19.!

Aqua zumba Órarend

Semmi más dolgod nincs, mint választani egy helyszínt, időpontot és kezdődhet is a zumbázás! Érdemes 15 perccel előbb érkezni, hogy legyen időd átöltözni! Jó zumbázást!
Goldance TSE Tánciskola
Budapest , Pest , 1067 Magyarország
Csengery utca 68.
+36 30 442 7902
Ez az oldal a Goldance Tánciskola oldala, és nem a Zumba Fitness LLC. hivalatos magyar oldala.
A Zumba Fitness LLC-nek magyar képviselete nincsen.
A nemzetközi zumba oldalt itt találod:www.zumba.com
design by numszky developed by netcube

ZUMBA® and the Zumba Fitness logos are trademarks of Zumba Fitness, LLC, used under license.
Website owned by Goldance TSE. Use of trademarks granted by Zumba Fitness, LLC.
Trademark license holder: Kreiter Dávid. Registration number: 92761